Na een succesvolle pilot van een half jaar is de kogel door de kerk! Bootcamp wordt het komende jaar een vast onderdeel bij SPRINT. Om de week wordt de bootcamp verzorgd op de zaterdagochtenden; afwisselend door Boetje Pattirane en Léandra Sprenkels.
Zit jij bij SPRINT te wachten terwijl jouw kind daar traint? Ga dan om de week onder zijn of haar trainingstijd mee met de bootcamp. Iedereen kan mee doen; ook als je nog geen of weinig conditie hebt. Je zult merken hoe snel je vooruitgang boekt.
Loop jij 2 of 3 keer per week hard? Bootcamp maakt je als hardloper sterker! Wissel dan één training per 2 weken in voor de bootcamp; zo loop je nog steeds 3 of 5 keer per twee weken hard, maar werk je ook aan kracht en je uithoudingsvermogen op een ander vlak.
Praktisch
De bootcamp start om 9.00 uur vanaf het clubhuis (verzamelen rechts voor het materialenhok) en vindt de komende maanden plaats op: zaterdagen 10 en 24 november, 8 en 22 december, 5 en 19 januari, 2 en 16 februari én op 2, 16 en 30 maart.
Ben je geen lid van SPRINT? Je mag altijd twee gratis proeflessen volgen. Daarna kun je een strippenkaart aanschaffen of lid worden.
Voor meer info: leandra.sprenkels@gmail.com