Bij voldoende aanmeldingen wordt er in januari met een nieuwe techniekcursus Nordic Walking gestart. Een cursus bestaat uit 6 lessen die op zaterdag gegeven worden. Een les duurt circa 75 minuten.
Praktisch
De eerste les zal zijn op zaterdag 12 januari 2019, aanvangstijd 10.00 uur.
De poles kunnen tijdens de lessen gratis van SPRINT gebruikt worden.
De kosten voor SPRINT-leden zijn € 40,- en voor niet SPRINT-leden € 50,–.
Aanmelden via emailadres nordicwalking@avsprint.nl
SPRINT is dringend op zoek naar nieuwe (inval)trainers bij Nordic Walking.
Praktisch
Start opleiding bij en door SPRINT voorjaar 2019, op 2 of 3 dagdelen (zaterdagen).
Kosten van de cursus voor rekening van SPRINT.
Investering van jou?
We verwachten dat je deze vrijwilligersfunctie minimaal 10 trainingen per jaar verzorgt, bij voorkeur meer, óf dat je in een trainers-pool van 2 of 3 personen een groep voor je rekening neemt. Ook met invaltrainers zijn wij heel blij.
Voor meer informatie kun je een e-mail zenden aan : nordicwalking@avsprint.nl.
De komende weken kun je bootcampen op 22 dec, 5 en 19 januari, 2 en 16 februari, 2, 16 en 30 maart. We starten deze zaterdagochtenden om 9.00 uur rechts voor het clubhuis (bij het materialenhok).
Let op
Dus ook in de wintermaanden gaat de bootcamp gewoon door! Uiteraard passen we de training aan op de weersomstandigheden. Doe je mee, zorg dan voor handschoenen zodat je handen niet koud worden tijdens grondoefeningen. En een handdoek kan ook aangenaam zijn; als sjaal om je nek tijdens de warming-up en als extra bescherming tegen de kou op de grond. En regent het? Dan worden de grondoefeningen vervangen door andere workouts.
Iedereen welkom
Iedereen is welkom bij de bootcamp; ben je net begonnen met trainen, dan kun jij bij de bootcamp sterker worden en je conditie verbeteren. Ben je al goed getraind, dan krijg jij wat extra uitdaging bij de oefeningen. Zo komt iedereen aan zijn of haar trekken! Als je nog geen lid bent van SPRINT mag je 2 gratis proeflessen volgen.
Ideaal voor ouders die op hun trainend kind zitten te wachten!
Aanmelden en meer informatie via leandra.sprenkels@gmail.com.
Wist je dat SPRINT bij de afdeling Loopsport 15 wandelgroepen heeft?
Voor deze enthousiaste en nog steeds groeiende groepen zijn we op zoek naar uitbreiding van het trainerscorps.
Praktisch
De wandelgroepen trainen op 5 niveaus op dinsdag-, donderdag-, zaterdag- en zondagmorgen én dinsdagavond.
Lijkt het jou leuk om als vaste trainer of invaltrainer een groep te begeleiden?
Lijkt het jou leuk om als ambassadeur van SPRINT wandelaars te binden en boeien tijdens een training?
Zo ja, dan word je opgeleid als wandeltrainer (2 tot 3 dagdelen en ‘on the job’), waarna jij op korte termijn al kunt beginnen als trainer.
Voor meer informatie kun je contact opnemen met vz-loopsport@avsprint.nl.
