Sportief wandelen is minder belastend dan hardlopen en daarom ook ideaal om actief bezig te zijn.

De Sportief wandelgroepen lopen in groepsverband en trainen op dinsdag-donderdag-zaterdag-zondagochtend en dinsdagavond, ze zijn ingedeeld op loop en belastbaarheid met een niveau van gemiddeld 4 tot 7 Km/uur. Ten opzichte van “gewoon” wandelen bieden de oefeningen en de trainingsopbouw juist dat beetje extra!

Voor meer informatie stuur je een e-mail aan beginnenmetlopen@avsprint.nl.

Ben je benieuwd naar de trainingstijden? Ga dan naar de pagina trainingstijden.

De afdeling Nordic Walking is bij SPRINT ook groot, wil je meer informatie over Nordic Walking, dan ga je naar deze pagina.