Wandelen is minder belastend dan hardlopen en daarom ook ideaal om actief bezig te zijn.

De diverse wandelgroepen trainen vooral op dinsdag- en donderdagochtend en zijn ingedeeld op loop- en belastbaarheidniveau. Wandelgroep 1 (W1) loopt gemiddeld 6 km/u, Wandelgroep 2 (W2) loopt gemiddeld 5 km/u, en Wandelgroep 3 (W3) loopt gemiddeld 4 km/u. Naast de normale wandelgroepen, zijn er ook Sportief Wandelgroepen.

Wil je meer informatie over de wandelgroepen, mail ons dan door een berichtje te sturen aan beginnenmetlopen@avsprint.nl.

Ben je benieuwd naar de trainingstijden? Ga dan naar de pagina trainingstijden.

De afdeling Nordic Walking is bij SPRINT ook groot, wil je meer informatie over Nordic Walking, dan ga je naar deze pagina.